Ceļš uz līdzsvaru
Kustība Uzturs Pasakas Radīšana
Šī ir mierpilna telpa, kur savienojas ķermenis, prāts un radošums.
Te viss ir saistīts vienotā ritmā: Ķermenis kļūst stiprāks un mierīgāks, ikdiena — vienkāršāka un apzinātāka, prāts — vieglāks un iedvesmots.
Šī vieta ir radīta kā atbalsts ikdienas līdzsvaram — caur kustību, uzturu, pasakām un roku darbu - gan siltumam, gan skaistumam.
Šeit nav steigas. Ir tikai atgriešanās pie sevis.
ĒD UN TIEVĒ
PILATES
STĀSTI
RADĪŠANA
21 dienu maratons
Bez badošanās. Bez kaloriju skaitīšanas.
Apzinātas kustības spēkam un vieglumam
Par pašvērtību, drosmi un savu īpašo gaismu
Didaktiskās pasakas, kas palīdz mācīties
Rokdarbi un rotas
Siltums, maigums un skaistums
Aproces no dabīgiem akmeņiem līdzsvaram
Kusties mierīgi un gudri.









